Как работает коррекционный массаж?

1.  Улучшение кровообращения: Массаж стимулирует кровообращение, что способствует лучшему питанию тканей и ускорению обмена веществ.
2. Лимфодренаж: Ускоряет отток лимфы, помогая организму избавиться от лишней жидкости и токсинов.
3. Разрушение жировой ткани: Активные техники массажа помогают разрушать жировые клетки и уменьшать объемы тела.
4. Повышение тонуса кожи: Массаж улучшает эластичность и упругость кожи, предотвращая появление растяжек и обвислости после похудения.

Основные виды техник коррекции фигуры

- Антицеллюлитный массаж — направлен на борьбу с целлюлитом путем глубокого воздействия на подкожную жировую клетчатку.
- Липолитический массаж — помогает расщеплять жиры и выводить их из организма.
- Моделирующий массаж — формирует контуры тела, делая фигуру более подтянутой и стройной.
- Ручной и аппаратный массаж — оба метода эффективны, но ручной массаж позволяет индивидуально подходить к каждому участку тела.

Противопоказания

Перед началом курса массажа важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания, такие как заболевания сердечно-сосудистой системы, воспалительные процессы, кожные инфекции и другие состояния.

Результаты

Для достижения заметных результатов рекомендуется пройти курс из 10–15 сеансов, проводимых 2–3 раза в неделю. Эффект будет более выраженным, если сочетать массаж с правильным питанием и физической активностью.

Коррекционный массаж — это эффективный способ улучшить внешний вид и самочувствие, однако для долгосрочного результата необходим комплексный подход к уходу за телом.

Хотите узнать подробнее