Улучшение кровообращения

Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, включая околосуставные области и места прикрепления мышц к костям. Это помогает поддерживать нормальное питание костной ткани и улучшает регенерационные процессы.

Повышение подвижности суставов

Регулярный массаж способствует увеличению гибкости связочного аппарата и повышению эластичности мышечных волокон, окружающих суставы. Это снижает риск травмирования костей и увеличивает общую мобильность тела.

Стимуляция обмена веществ

Массирование стимулирует метаболизм клеток и ускоряет вывод токсинов и продуктов распада, улучшая общее здоровье организма, включая состояние скелета.

Расслабление напряженных мышц

Расслабленные мышцы лучше поддерживают правильное положение позвоночника и других частей опорно-двигательного аппарата, предотвращая развитие искривлений и деформаций костей.

Таким образом, хотя массаж непосредственно не воздействует на структуру самих костей, он создает благоприятные условия для поддержания здоровья всей опорно-двигательной системы, включая кости.

Хотите узнать подробнее